Sábado 3 de junio, a las 11.30h, en el Centro Cultural Manuel Benito Moliner «El matadero» de Huesca.

Actividad gratuita para todas las personas interesadas previa inscripción obligatoria aquí.

Desde ADAENA hemos organizado una mañana de actividades en Huesca dirigida a mujeres con Endometriosis, familiares, parejas, amigas, etc., que quieran conocer un poco más esta enfermedad y aprender técnicas para manejar la sintomatología.

El acto comenzará con una presentación dinámica y participativa sobre qué es la Endometriosis y cómo afecta a nuestros cuerpos. Tendremos un espacio para compartir experiencias y recursos, sentirnos acompañadas y comprendidas en nuestra enfermedad.

A continuación saldremos al exterior para realizar el taller que nos ha preparado especialmente Diana Moreu, de Berkana:

Cartel Taller Endometriosis Huesca“EJERCICIO FUNCIONAL EN LA ENDOMETRIOSIS: CONECTANDO CON TU PELVIS”

¿Por qué esta actividad?

Hemos comprobado que la actividad física mejora exponencialmente nuestra gestión del dolor. En esta ocasión buscaremos ejercicios focalizados a mejorar nuestra función abdomino-pélvica, sobre todo, a conectar con nuestro cuerpo y a movernos con fluidez. Estos ejercicios nos ayudarán a mejorar la sintomatología cuando aparezca y nos acompañe en las diferentes fases del ciclo. ¡Anímate a conectar con tu pelvis!

¿Por qué con Diana y Estela de Berkana fisioterapia perineal integral?

Porque son fisioterapeutas, especializadas en el mundo de la mujer en las diferentes etapas de su vida. Han realizado diferentes formaciones de fisioterapia uroginecológica hasta conseguir una total especialización.

Después de un tiempo trabajando en este campo, vieron la necesidad de abrir un centro especializado, para que todas las mujeres pudieran beneficiarse y conseguir dejar algunos tabús de lado. Desde noviembre de 2019 que comenzó esta andadura, no han parado de crecer personal y  profesionalmente, gracias a todas las personas que siguen pasando por sus manos.

¡Te esperamos!